Les ateliers collectifs
Découverte de la Sophrologie à travers des thèmes comme :
Se détendre, chasser le stress et amener le calme.
Booster la confiance en soi.
Prendre du recul et accepter le changement.
Instaurer une attitude positive au quotidien…
Atelier Sophr’Artist : se relaxer à travers la création intuitive (dessin, peinture…),
Les Sophro balades (en montagne, forêt, lac…),
After work (pour amener le calme avant le week-end).
Atelier sur une thématique
12€ par personne (min 4 participants)
Tarif dégressif si plus de 15 participants
Devis sur demande
![](https://lesloupiotes.fr/wp-content/uploads/2023/08/Img-groupe-1024x684.jpg)